レンチン簡単！丸ごとトマト🍅冷やしおでん Seafood mix pasta recipes シーフードミックス×パスタ シーフードミックス×パスタレシピ シーフードミックスレシピ パスタレシピ 夏に食べたいトマトの冷製スープパスタ
@kumiko.dietitian on 2022.07.16 13:17 トマト🍅のヘタくりぬいてお尻十字に切り込み入れてお水を少し加えてレンジで１〜２分熱いので冷たいお水に入れて皮をむきます（カンタン湯むき）ポリ袋に白だし100ml、お水300ml入れて湯むきしたトマトを入れ冷蔵庫で５時間から一晩置く。トマトに白だしが染み込んで美味しいよ💕一緒にダイエットがんばろう💪🔥
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トマト🍅のヘタくりぬいて
お尻十字に切り込み入れて
お水を少し加えて
レンジで１〜２分
熱いので冷たいお水に入れて
皮をむきます（カンタン湯むき）
ポリ袋に白だし100ml、お水300ml入れて
湯むきしたトマトを入れ
冷蔵庫で５時間から一晩置く。
トマトに白だしが染み込んで美味しいよ💕
一緒にダイエットがんばろう💪🔥
これで痩せた！
ってガチめに
どれが痩せるのでしょうか？