ダイエットにも。たっぷり野菜とホタテのクリームスープ。デトックス効果も。(手抜き料理)簡単。身体の中からアンチエイジング

こんにちは。根菜を中心としたこのスープは、デトックス効果もあり、何度か食べていると、ダイエット効果もあるかも？
ニンニクが入っているので、とても美味しいです。
ぜひ作ってみて下さい。

これからも美容に良い料理や、簡単に作れる料理を投稿していきます。

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※じゃがいもと豚肉のてり炒め弁当
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※サバの水煮缶で作るペペロンチーノ(美肌に)
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※ナスと豚肉の味噌丼
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https://m.youtube.com/watch?
v=fCQzE3vxtPw&t=2s

※洋風きんぴら
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※じゃがいものお好み焼き　　
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※手抜きお弁当動画
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