ヘルシーなのにボリューム満点！春雨サラダの基本の作り方【春雨ときゅうりのサラダ】

ヘルシーなのにボリューム満点！春雨サラダの基本の作り方【春雨ときゅうりのサラダ】

今回は春雨ときゅうりのサラダのご紹介です。
きゅうりのシャキシャキとした食感と、春雨のツルツル食感が最高に旨いです！
カニカマを入れることで旨味がアップしさらに美味しく召し上がれます！
簡単レシピとなっているのでぜひ作ってみてください。

==============

■Instagram
https://www.instagram.com/tomoki_kitchen

■Tiktok

@tomoki_tiktok

お仕事のご依頼・その他のお問い合わせなどは上記SNSもしくは下記メールアドレスへお願いします！
tomoki.syunsoku@gmail.com

———————-
材料＆調味料＊2人前
———————-

■材料
・春雨…50g
・カニカマ…1パック（75g）
・きゅうり…1本

■調味料
・めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ1
・ゴマ油…大さじ1
・酢…小さじ1
・砂糖…小さじ1
・醤油…小さじ1
・ゴマ…適量

——————-
作り方
——————-

01.きゅうりをアク抜きして、食べやすい大きさにカット
02.カニカマを適当な大きさに割く
03.春雨を記載してある時間通り茹でる
04.流水で冷やし、ペーパーでしっかり水気をふき取る
05.ボウルに調味料と材料、お好みでゴマを入れ合わせて完成

■ポイント
・春雨はしっかり水気を切ること、ペーパーでふき取ることでさらに美味しく召し上がれます。

—————
自己紹介
—————

■元イタリアンシェフ | ともき
1995年生まれ
北海道出身
調理師免許所持
フレンチ6年
イタリアンシェフ2年
1児のパパ

このチャンネルでは
10分で作れるカンタンな料理を紹介しています

めずらしい調味料や
食材はつかわなくても
おいしい料理は作れます！

ぜひチャンネル登録お願いします☻
https://www.youtube.com/@tomokikitchen

——————-
愛用の調理器具
——————-

■プロも愛用するシリコントング
https://amzn.to/3zjip5C

■おしゃれな耐熱ボウルセット
https://amzn.to/4gq4CLm

■プロも絶賛したアルコール
https://amzn.to/3ZqEv0C

■切った音が心地いいまな板
https://amzn.to/3BegZK7

※amazonアソシエイトでリンクを生成しています

————
＃春雨
＃きゅうり
＃サラダ