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  1. 『炊飯器で作る ミートトマトスープ』
    エネルギー: 182 kcal 食塩相当量: 0.9 g

    <材料(4人分)>
    豚ひき肉: 240 g玉ねぎ: 200 gにんじん: 120 gトマト水煮(ホール): 400 g塩麹: 大さじ2 (30 g)水: 200 ml

    <作り方>
    1 玉ねぎはくし形切りに、にんじんは乱切りにします。
    2 炊飯釜に全ての材料を入れて、通常モードで炊飯します。ひき肉やホールトマトは軽く崩しながら入れてください。
    3 軽く全体を混ぜ、器に盛って出来上がりです。
    スープとしてそのまま楽しむのはもちろん、パスタにかければ即席ミートソースにも♪
    炊飯器におまかせで、自分時間をつくりましょう😊✨
    ※ こちらの作りやすい分量(4人分)は5合炊き炊飯器がおすすめです。
    ※3合炊き炊飯器でお作りになる場合は、材料が溢れる可能性があるため、
    分量は半分(2人分)でお作りください。正確な
    ※容量、炊飯以外の調理法の可否につきましては、お手持ちの炊飯器の説明書をご確認頂きますようお願いいたします。

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