子どもたちが寄ってくる味噌マヨつくね　#ワンパンレシピ #簡単料理レシピ

子どもたちが寄ってくる味噌マヨつくね　#ワンパンレシピ #簡単料理レシピ

・ゆっくり静止画で見たい
・栄養価も知りたい
という方は、
Instagram @yuka_raku5han
Nadia @さくらいゆか

　
味噌ダレのじゅーじゅー音と香ばしい香り。
狭くて暑いキッチンに、こどもたちがあれよあれよと集まってきたおかずです。

ボウルを使ってひき肉をこねると、より丁寧な暮らしに近づきます。
さらに洗いものを減らしたい方は、キッチンばさみでニラを切ることも可能です。
お好みでどうぞ☺️
　
　

-レシピ-
-材料- 直径5cm8個分
・豚ひき肉　300g
・にら　1/2束
・砂糖　小さじ1
・みりん　小さじ2
・味噌　小さじ3（＝大さじ1）
・マヨ　適量
※くっつきやすいフライパンの場合は、油を大さじ1入れて焼くのがおすすめです。

　
◌代用食材例
ニラ→キャベツ、ネギ
豚ひき肉→鶏ひき肉
　
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