血液サラサラ[美肌効果]サバの水煮缶でパスタ。節約簡単レシピ！美容、アンチエイジング。(手抜き料理) サバ缶アレンジ。

楽して綺麗になりたい。
こんにちは。サバには、肌を潤す効果があるので、鯖の水煮缶を使ったペペロンチーノを作りました。

ブロッコリーには老化防止の効果もあると言われています。

スパゲティの茹で時間はお好みもありますが、トータルでスパゲティに書いてある茹で時間で作っています。

これからも、簡単に作れるレシピと、手抜き弁当を投稿していきたいと思っています。

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