【作り置き】自分で作れば沢山できる🥦超簡単なセブンイレブンカップデリレシピ6選🥓

ご視聴頂きありがとうございます☺️

アバウトな分量なので
目安として参考になれば嬉しいです！

①豆腐とひじきの煮物
・木綿豆腐…150g
・乾燥ひじき…大さじ2
・れんこん…80g(小さめ一節位)
・にんじん…半分
・枝豆…ひとつかみくらい
・醤油、みりん…大さじ2.5〜
・砂糖..大さじ1〜(醤油、みりんに対して半分)
・酒…大さじ1
・お水…50cc
・ごま油…炒め用適量

②たことブロッコリーのバジルサラダ
・ブロッコリー…一株
・枝豆…ひとつかみくらい
・タコ…足一本分くらい
・ミニトマト…6〜8個
・キューピーバジルソース…ひと回し〜
・黒胡椒…お好みで

③ベーコンペッパーマカロニサラダ
・サラダマカロニ…80g
・きゅうり…1本
・カット済みベーコン…1パック
・ゆで卵…1個
・マヨネーズ…大さじ4
・粒マスタード…小さじ1
・豆乳or牛乳…大さじ1
・塩胡椒…適量

④キムチ２種
・きゅうり…2本
・大根…1/4本
・桃屋キムチの素…大さじ2〜3
・ごま油…大さじ1/2くらい
・はちみつ…小さじ1くらい

⑤ねばねばサラダ
・オクラ…6本
・長芋…片手のひらに収まるくらい
・わかめ…大さじ1
・めかぶ…1パック
・ポン酢…大さじ1〜
・柚子胡椒…小さじ1〜

⑥和風ポテサラ半熟卵のせ
・煮卵…お好みのレシピで
・じゃがいも…大きめ3個
・鰹節…3つ指で2〜3つまみ
・マヨネーズ…大さじ4
・塩胡椒…適量
・だし醤油…2〜3周