野菜と豆のシンプルスープ/トマトない時季こそ重宝!トマト水煮の使い方・動物性不使用①豆②トマト③塩漬ケッパー(ケイパー)で旨みを出す最高のオリーブオイルで野菜と豆だけのヴィーガンスープVOL131
トマトはトマトでもミニトマトについて、真冬だからこそお伝えしたい情報。
ミニトマトは皮下に旨みがありそれを加熱すると旨みが出ます。
単純に水煮トマト・塩・オリーブオイルを合わせて加熱すると信じられない旨みが出ます(スパゲッティソースがそれ)
ただ、冬はミニトマトがないのでどうするか?
そこで使うのが水煮です。
水煮にもいろいろ種類があります。
①皮付のトマトの水煮☆☆
②皮なしトマトの水煮☆☆
③皮付トマトのピュレ漬け☆☆☆☆
④皮なしトマトのピュレ漬け☆☆☆☆
⑤皮付ミニトマトのピュレ漬け☆☆☆☆☆
☆の数が多いほど濃厚でおいしい。
①②の水煮は当たり外れが大きく、まったくトマトの用を足さない場合もあり
要注意。
⑤が一番おいしくアサクラアイテム「丘の上のポモドリーノ」がそれ。
加熱して旨みが出る真夏の完熟ミニトマトが
ぎっしり詰まっており、トマトソースはもちろん煮込みに重宝。
今日は白い野菜とチェチ(ひよこ豆)だけのシンプルな具材ですが
それぞれの味わいがトマト・豆の煮汁・塩漬けケッパーが調和をとり
やさしい味わい。
基本切った野菜に調味料類を全部入れ
ひたひたの水を入れて煮るだけ。
ことこと野菜が煮えたら出来上がり。
材料さえそろえば手間いらずの真冬にぴったりのスープです。
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これ以前は省略
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1件のコメント
ケッパー、美味しいですね😃
買いに行きます‼️