【甘酒レシピ】腸活に最適!甘酒と塩麹のW発酵なます【ダイエットレシピ⑤】

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【甘酒レシピ】腸活に最適!甘酒と塩麹のW発酵なます【ダイエットレシピ⑤】

6件のコメント

  1. ▶︎ダイエットレシピ⑤甘酒と塩麹のなます
    【材料3~4人分】
    大根      ・・・150g
    にんじん    ・・・ 40~50g
    塩麹  ・・・大さじ1と1/2
    甘酒   ・・・大さじ2
    酢(レモン汁で代用可)  ・・・大さじ1

    【作り方】
    ①にんじんと大根を千切りにする(スライサーがあると簡単)
    ②全ての材料を混ぜ合わせる
    できれば一晩冷蔵庫でねかせていただくと味が落ち着いてより美味しくいただけます

  2. 作って食べました
    優しい甘さでとても美味しかったです❤️
    これで腸活になるなんて素敵すぎます‼️

  3. 作ってみました!
    なますって酢が強いイメージがありましたが、こちらのレシピ、爽やかな酸味で、麹の旨味もあって、とっても美味しかったです!
    我が家の常備菜のレギュラーメンバー入りしました!!
    ありがとうございます✨

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