【ガルちゃん 有益トピ】管理栄養士が教える痩せたいなら絶対に食べてはいけないNGサラダ｜ダイエット中の人が食べてる工夫がいっぱいおすすめの食べ物とレシピ【ゆっくり解説】
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引用元：ガールズちゃんねる様『野菜だから太らない…とは限らない？ 体重増加を招く「NGサラダ」3選 【管理栄養士が解説】』『ダイエット中の美味しい食べ物や調味料』
#有益 #ゆっくり #ガルちゃん #ダイエット
6件のコメント
野菜食べないよりはドレッシングかけてでも食べたほうがよくない？
たしかにサラダチキンもあるし、サラダっていう言葉のイメージちゃんと捉え直さなきゃと思いました
温野菜にするとドレッシング使用減るよ！
野菜食べられない人間って、大人と思えない。
親の教育が悪かったんだろうけど、成人したら自分の責任。
お呼ばれの席や外食で冷ややかに思ってしまう。
塩や醤油とかつお節、塩昆布、カレー粉やスパイスは、ダイエット中のサラダにおすすめだよ～めっちゃ美味しい
コンビニのご飯では駄目。