【糖質制限料理】フライパン1つで簡単!シンプルに美味い!和牛サーロインステーキ、600g!!【糖質制限ダイエット】【楽しく料理】
糖質制限中の食欲不満解消にはコレしかない!。今回はザ・ステーキ。
【材料】
ステーキ肉 :600g(和牛 サーロイン)
クレイジーソルト:適量
赤ワイン :大さじ2
醤油 :大さじ1
ポン酢 :大さじ1
チューブニンニク:3cm
【ポイント】
少し不安になるかもしれませんが、肉を焼くときは煙が上がるくらいフライパンを加熱すること、高温で短時間で焼くことをおすすめします。調味料と肉本来の旨味がお肉にギュッと閉じ込められます。サラダ油等の代わりに、牛脂を使用すると、なお旨味アップです。
【中国語】
西冷牛排 [xī lěng niú pái](シィ ルン ニュウ パイ)
【Twitter】
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ID : @unnormal_gucchi
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【利用させていただいた音源について】
配布元:フリーBGM DOVA-SYNDROME
URL:https://dova-s.jp/
配布元:音楽素材「PeriTune」
URL:http://peritune.com/
制作者:むつき醒(Sei Mutsuki)
8件のコメント
オープニングが洗礼されててww
オープニングから笑わせていただきました( ≧∀≦)
変態塩は使ったことがないので今度買ってみようと思います(^○^)
帽子ヨシヨシwww
今回も美味しくできてちょっと残念に思うこの気持ちww
毎回痩せてて羨ましいです✨
何キロ目標なんですか??
次の動画も楽しみにしてます(∩´∀`∩)
もうサムネの色がみんな赤茶色😆
皇帝!創作料理いこ!皇帝が美味いと思うもの複数を掛け合わせて、調理は任せる!
デンター笑笑
おもしろい
今回のドリンク🥤は、MET'Sですね。グッチさん、和牛サーロインステーキは上手く焼けてましたね。
味も最高だったでしょ。
しかしながら、キャベツ🥬やら胡瓜🥒トマト🍅の野菜が無かったのが少し気がかりに思いました。