誰でも簡単おーらいレシピ！【アンチョビと春キャベツのペンネ】

超簡単で美味しい！オススメです！
ミュージシャンYohei Nakamuraの簡単レシピです
音源はオリジナル音源を使っています！　

ちゃんと食べてちゃんと寝て
収束まで頑張りましょう！

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【アンチョビと春キャベツのペンネ】
《材料》ざっくり2人分
ペンネ 120gくらい(パスタならなんでも！)
塩 (茹でる時に多めに)

アンチョビ　適量
：参考使用アンチョビ(ブロークン)
(https://amzn.to/3a5QDH6)

にんにく 1かけ(チューブでも)
キャベツ適量
オリーブオイル　適量
たまねぎ　半分
鷹の爪(あれば)
シーチキン(あれば)
エリンギ(あれば)
ブラックペッパー(あればで！)

のみです！

【スフレチーズケーキをミュージシャンが作ってみた】

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