濃厚でまったりカリフラワーピューレ🙌😋 #フレンチ #おしゃれ #おうちごはん #料理動画 #レシピ Seafood mix pasta recipes カリフラワーペーストで ヘルシー魚介のラグーパスタ シーフードミックス×パスタ シーフードミックス×パスタレシピ シーフードミックスレシピ パスタレシピ
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★分量
カリフラワー1個（250g）
バター 15g
玉ねぎ100g
塩39
7X300g
牛乳 150g
カレーパウダー 4g