スプーンでパクパク食べるサラダ。(ブロッコリーとチーズのスプーンサラダ)#shorts

#簡単レシピ #ブロッコリー#サラダ

【 ブロッコリーとチーズのスプーンサラダ:6人前:保存目安冷蔵4日間】ミニトマト(8個)・ブロッコリー(1株)・モッツァレラチーズ(90g)・蒸し豆(70g)・ベーコン(100g)・オートミール(大さじ3)・塩(少々)・オリーブオイル(大さじ2)・塩胡椒(少々)・レモン果汁(大さじ1)
※詳しい作り方・解説はあべしキッチンYouTubeをご覧ください♪→https://youtu.be/7mNHpQkaOJw
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986

10件のコメント

  1. 【 ブロッコリーとチーズのスプーンサラダ:6人前:保存目安冷蔵4日間】ミニトマト(8個)・ブロッコリー(1株)・モッツァレラチーズ(90g)・蒸し豆(70g)・ベーコン(100g)・オートミール(大さじ3)・塩(少々)・オリーブオイル(大さじ2)・塩胡椒(少々)・レモン果汁(大さじ1)
    ※詳しい作り方・解説はあべしキッチンYouTubeをご覧ください

  2. オートミール、ハマってたのに突然、飽きちゃって困ってた。こんな食べ方したことないから、このレシピで消費できそうです。ご飯がない時にも、良いですね。

  3. あべしさんの影響でサラダにハマりました!2日分まとめて作ってお昼のお弁当に追加して持って行ってます!
    サラダ総集編待ってます♡

  4. 焼くオートミールいいですね!
    水分と合わさるとドロっとしちゃう食感がダメで、食べずに残ってたので、試してみます!

  5. すごく美味しそう🤤
    でも蒸し豆が苦手で食べれないんです🥲
    無くてもいいんでしょうか?
    なにか代わりのタンパク質(例えば豆腐とか)を 入れた方がいいんでしょうか?

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