鶏ささみバンバンジー風 #Shorts

鶏ささみバンバンジー風 #Shorts

本編も是非😊

【鶏ささみバンバンジー風/レシピ材料】
鶏ささみ：2切れ
塩：ひとつまみ
胡椒：適量
酒：大さじ1
きゅうり：1本
味噌：大さじ2
酢：大さじ1
醤油：小さじ1
砂糖：小さじ2
にんにく：半片
生姜：親指大
白すりごま：大さじ1
ラー油：数滴

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80代母の作る料理を息子が動画にしています。
「元気なシニアの日常の食事や料理」が皆様の参考になれば嬉しく思います。
リラックスしながら、午後のひと時にでもご覧いただければ幸いです。
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