【豆腐ステーキ】簡単ヘルシー豆腐ステーキの作り方｜レシピ

【豆腐ステーキ】簡単ヘルシー豆腐ステーキの作り方｜レシピ

お疲れ様です(´ω`)
豆腐は香ばしく炒めてねぎやガーリックチップをのせると見違えるほど美味しくなります！
コツは簡単に水切りすること。
短時間でいいのでキッチンペーパーにはさんで重しをのせる。
水分を拭き取って炒めれば、油ははねません(°▽°)

【材料】
・豆腐 一丁
・ニンニク
・ねぎ
・かつお節
・オリーブオイル 大さじ１
・ごま油 小さじ１
・黒胡椒

ヘルシーだけど、ガッツリした味の料理が食べたい時におすすめです。
揚げニンニクがあると、一気にガッツリ感が出ます。
焦げないように丁寧に炒め揚げてください！

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