痩せたい時はコレ作ろ！🏃🏻♀️ #ひとり暮らし #ダイエット#痩せるレシピ #自炊 Milk cream pasta recipes Pasta recipes クリームパスタ クリームパスタレシピ パスタレシピ レンジで簡単ささみのクリームパスタ 牛乳でクリームパスタ 牛乳でクリームパスタレシピ
@user-rt7td5di3r on 2024.04.26 15:31 痩せたいならマヨネーズケチャップをかけるな。砂糖、ライスペーパーも使うな。米食うな。肉はご褒美以外はささみしか使わない。あと腸活でうんこ沢山出るようにすればまじ痩せるから。ダイエット系youtuberってみんなレシピがおかしい
@Tada__no_otaKu on 2024.06.13 15:09 そろそろ本気でダイエットしなきゃ💪🏻❤️🔥って思ってたのです作ります 最近物価が高くなってきたので安くて痩せれる最高のダイエット飯あったら教えていただきたいです🥺♥️
40件のコメント
私もこの方に毎日頑張ってねって言われたい
最初ブロッコリーと佐々木に聞こえた
ブロッコリーの炒め物に梅と刻んだ紫蘇入れても美味しいです～🥦
美味しそうなたんぱく質❤
びししし！
まじで癒し❤ありがとう
声のトーンが最高に癒されます😊
あと「おいしいいためもの 」が好きです
しっかりめの量作ってるところ好きです！
美味しそう🤤
休みの前の日に食べよう❤
ブロッコリー下茹でしたほうがいいですよ🥺
声が最上級に癒される😌
作ってみたらめっちゃ美味しかったです！
ありがとうございます☺️
キツすぎないメニューいいね
✨😄✨🌹🌿✨💕✨はーい❣️✨∞✨
しっかり、タンパク質を撮って、頑張ります✨💖✨
いつ聞いても、癒される声のトーン❤
初コメです！
みなさぁ⤴︎ーんのところが好きです😌
ちぃちゃん美味しそうですね
関西の方ですね💖
ササミの筋は食べる派ですか？
おー、旨そうですね！
ブロッコリーゆでずに調理出来たのか(◎-◎;)
助かりました～
痩せるぞー(≧∇≦*)
🥰
穴です
これは本当に美味しそう！
マヨネーズとコンソメ、めっちゃ合ってて美味しかったです！！
4キロ増えました😂😂、参考に、なりました。お菓子食べ過ぎだ😫
これ食べて痩せるのは若い子だけな気がする。
いつも一人暮らし食の参考にしてます！☺️
ちなみに、、はなさん京都出身ですか？自分とイントネーションのかんじが似てる気がして…笑
ささみ高いから胸肉でも代用なりますね
ダイエットでライスペーパー食う意味がわからん
ブロッコリーとささみの炒め物めちゃ美味しかったです❣️
本当にありがとうございます🙇♀️🙇♀️
🥰
ささみのすじとらないんですね！ちょっと難しいけどとるとより食べやすくなります！
ママ😢
痩せたいならマヨネーズケチャップをかけるな。砂糖、ライスペーパーも使うな。米食うな。肉はご褒美以外はささみしか使わない。あと腸活でうんこ沢山出るようにすればまじ痩せるから。ダイエット系youtuberってみんなレシピがおかしい
マヨネーズの発音かわいすぎ(*´▽｀*)
私もダイエットがんばるー
はなさんのこの感じ懐かしいなあ
そろそろ本気でダイエットしなきゃ💪🏻❤️🔥って思ってたのです作ります 最近物価が高くなってきたので安くて痩せれる最高のダイエット飯あったら教えていただきたいです🥺♥️
これなんで8は3黒なの？
I find Japanese cooking uses a lot of mayo😂. So unhealthy though