スパニッシュオムレツ 作り方 （スペイン風オムレツ） 簡単 電子レンジ で綺麗に仕上がる レシピ

スパニッシュオムレツ 作り方 （スペイン風オムレツ） 簡単 電子レンジ で綺麗に仕上がる レシピ

見た目の丸い可愛らしい オムレツ
そう！スパニッシュオムレツ
（スペイン風オムレツ）の 作り方！

しかも今回は、簡単 電子レンジ 調理
混ぜてチンするだけだから失敗しらず

手軽に作れるので
お昼ごはん＆おつまみに最高です

【材料】

卵　2個

ツナ缶　1（100g）

キムチ　50g

粉チーズ　大さじ1

めんつゆ　大さじ1

刻みネギ　大さじ1

黒胡椒　適量

【作り方】

①ボウルに卵を割り、溶き卵を作る

②①にツナ缶、キムチ、粉チーズ、めんつゆ
黒胡椒を加える全体的に混ぜ合わせる

③耐熱容器にサランラップをして
②を流し入れる。

ふんわりとサランラップを閉じる

④電子レンジで1分加熱（600w）

⑤全体的に混ぜ合わせて、更にレンジで1分加熱

⑥半分程固まっているので、更に混ぜ合わせる
再び、電子レンジで様子を見ながら加熱して
全体的に火を通す！

はい！できあがり
綺麗に盛り付けたら、切り分けて召し上がれ
お好みで、ケチャップ等をかけても美味しいよ

電子レンジで意外と簡単に作れる
スパニッシュオムレツ、是非お家で作ってみてね
ありがとうございました。

【京都串でんの詳細】
https://www.hotpepper.jp/strJ001014390

実は↓↓↓月１TVに出演しています。(笑)
【真夜中のなんじゃかんゃ】
https://youtu.be/NLG1SYPXDOA

【簡単料理ブログも書いてます！】

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◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
Cooking Time（曲名）/ MATSU（アーティスト名）

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