【自炊で節約】300円以内で作るナスとベーコンのペペロンチーノの作り方【一人暮らし料理男子の自炊レシピ】

料理初心者でも簡単に作れるナスとベーコンのペペロンチーノです。

ナスはきちんと焼き色をつけたほうがおいしいよ。
オリーブオイルはケチらない!
赤唐辛子は入れ忘れないようにねw

ガスコンロのつまみのそばにカウントアップタイマーを置きました。調理時間等の目安にお役立てください。

 【チャンネル紹介】
1Kアパートの激せまキッチンで自炊している料理男子です。
・激せまキッチンで自炊するコツ
・自炊が楽しくなる便利なキッチングッズ
・調理しやすいようにアレンジしたレシピ

【ブログ】
http://1k-detarame.blog.jp/

【Twitter】
https://twitter.com/1Kdetarame/

【参考にさせていただいている料理系ユーチューバー】
■Chef Ropia
https://www.youtube.com/channel/UCTNUzGFfCdUldW6SL_3fAVA

■COCOCOROチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBzHLiBZWSn7AmaW0AOAlWg

【キッチングッズ】
●私のキッチンにはピッタリ。寸法をよく調べてから買いましょう。
平安伸銅工業 伸縮ステンレスキッチンラック 棚2段 TOS-10
https://amzn.to/2I233Er

●↑のオプションです。
平安伸銅工業 ステンレスワイヤーポケット ステンレス KAT-7
https://amzn.to/2T9moK1

●シンクが狭いのでハンドル(持ち手)が取れるのは必須!
アイリスオーヤマ フライパン 鍋 6点セット ガス火専用 ブルー H-GS-SE6
https://amzn.to/2Vuot4O

●小さいのでハンドルが取れなくてもOK。マルちゃん製麺がジャストフィット!
パール金属 ミルクパン 14cm ガラス鍋蓋付 ガス火専用 フッ素加工 ニュークラロ H-911
https://amzn.to/2PyJgAp

●定番まな板
トンボ NEW ラバー付 耐熱 抗菌 まな板 M グリーン
https://amzn.to/32Md3LH

●狭いキッチンでは包丁も小さめがオススメ。大根はギリばらせる。
貝印 kai 関孫六 包丁 ペティ 120mm いまよう AB-5436
https://amzn.to/2whjxpm

●幅48cmで最大容量(俺調べ)。ドアの開きが自分で替えられます。
シャープ SHARP 冷蔵庫(幅48.0cm) 167L つけかえどっちもドア 2ドア チルドルーム シルバー系 SJ-D17E-S
https://amzn.to/2wPxlYu

●冷凍モードで大量に炊いて、小分けにして冷凍。自炊の基本。
パナソニック 炊飯器 5.5合 圧力IH式 おどり炊き ホワイト SR-PB108-W
https://amzn.to/2T9sYQY

●レンジと解凍機能のみ。シンプルでハイパワー。
シャープ 単機能 電子レンジ 東日本 50Hz専用 20L RE-TS3-W5 ホワイト
https://amzn.to/2wRUBoM

●トーストからオーブン料理まで。
アイリスオーヤマ コンベクションオーブン トースター ノンフライヤー グリル機能 15L PFC-D15A
https://amzn.to/2wgHrkO

●カップ1杯分の少量から沸かせる。早くて便利。
ティファール 電気ケトル 0.8L アプレシア プラス コンパクトモデル スカイブルー BF805471
https://amzn.to/2SuaGcQ

【動画制作機材】
パナソニック ミラーレス一眼カメラ ルミックス GF9 ダブルズームレンズキット 標準ズームレンズ/単焦点レンズ付属 オレンジ DC-GF9W-D
https://amzn.to/2PAVUPv

マランツプロ 放送・配信用 USB コンデンサーマイク・ブームアームスタンド付き Pod Pack 1
https://amzn.to/2I1L690

【E-Mail】
1k.detarame@gmail.com

#自炊している一人暮らしの料理初心者を応援しています!

1件のコメント

Leave A Reply