神乾市場店 ＃お料理レシピ「レンジで簡単！肉なす」(GRILLED MEAT EGGPLANT EASILY COOKED IN THE MICROWAVE)　店長みよしのみよ厨房！#ヘルシーフード

神乾市場店 ＃お料理レシピ「レンジで簡単！肉なす」(GRILLED MEAT EGGPLANT EASILY COOKED IN THE MICROWAVE)　店長みよしのみよ厨房！#ヘルシーフード

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店長みよしのみよ厨房！今回は、、
【レンジで簡単！肉なす】
材料
なす（スライス）・・・3本
豚ミンチ・・・300g
調味料
おろし生姜・・・小さじ１
めんつゆ・・・・小さじ４
焼肉のたれ・・・小さじ４
味噌・・・・・小さじ１
ごま油・・・・小さじ２
ブラックペッパー・・適量
水溶き片栗粉・・・適量

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