生臭さなし！ほうれん草と人参のさばマリネ レシピはコメント欄に記載 #shorts
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著者 【レシピ本】はるはるママの栄養満点のご飯
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30件のコメント
生臭さなし！
ほうれん草と人参のさばマリネ
・さば水煮缶…1缶
・ほうれん草…1束
・人参…30グラム
A
砂糖…小さじ1
酢…小さじ1
醤油…小さじ1
マヨネーズ…大さじ1位
いりごま…大さじ1位
ママさんが、美人で料理が上手で息子さん自慢なのでは？いつも見てます😊
これで飲みたーい^_^)／▼☆▼＼(^_^)
そのままが一番生臭くないと思う。他の食材と混ぜた途端鯖がすごい主張してこない？
お母さんすごい⤴️⤴️
あたしならそのまま食ってうまいって息子に返しちゃう😂お母さんのレシピ参考にします(^^ゞ
このお母さんは人の良さが滲み出ていて、性格絶対いいと思う。そして一生懸命でかわいい💕
スランジュいいね。
ほうれん草の根っこも使ってるのさすがッス❤
美味しそうですね😃作ってみたいと思います😃
ホウレンソウは、必ず水で茹でること。また、ベーコンと一緒も危険です。●●の元は、さけましょう😢
おいちそう❤😢
鯖の水煮缶、普通に醤油掛けて食べるの好きなんですが(´；ω；｀)💔
おかんがつくると何でもつくりたくなる😮サバの味噌煮
サバの煮付け
教えてー❤
ネコちゃんの名前知りたいなあ！可愛い😊
サバ缶は玉ねぎをみじん切りにしマヨネーズと醤油かけて食べてます！
俺はそのままでも食えるぞ
今日真似して作ってみました！
サバ缶を汁ごと鍋にと言ってますけど、そのまま全部入れたらびしょびしょになっちゃったよ！動画ではサバ缶の汁は入ってなさそうですよ？
可愛いくて綺麗でお料理上手な母上なの羨ましい…
珍しく「あいよ！」ですね😊😊
猫ちゃん可愛い❣️ฅ(⌯͒⚭̈́ ˑ̫ ⚭̈́⌯͒)ฅ
アイデアもあってすごく美味しいそうなおかずですね。
今度作ってみます。
いつも見てます😊
🥰
使い道が、わからなくて……サバ味噌煮缶しか、買わなかった😅これ、立派なおかず❗
サバ缶あるから、来週のお弁当のおかずに作ります🤗
鶏肉の揚げ焼きのと作ります☺️
はるはるさんの料理は家庭優しい
材料も自宅にあるものを使ってくれるのでお財布に優しいです
魚の缶詰助かりますよね！
骨もほろほろで全部食べれてカルシウムたっぷりとれて助かります。
そのまま、醤油、マヨネーズで食べるか、大根を千切りにしてその上に、サバ、マヨネーズ、醤油をかけて食べるかだったけど、このやり方だと野菜もたっぷり摂れていいですね！
すごく栄養価高そう!
これ，参考にします。
ねこ😻さんかわいい❤
美味しそう🤤
大好きママさん❤ レシピ参考にしてまーす♫