【その手があったか!】厚揚げを使うことで、けんちん汁が、驚くほど簡単に美味しくなります。大満足のおかずスープ<厚揚げけんちん汁>

【厚揚げけんちん汁】

けんちん汁って
普通は豆腐を炒めて作るのですが
そこを厚揚げに変えてみました。

その手があったか!!

厚揚げって、揚げてあるし
水分も抜けているし
簡単に、コクのある美味しいけんちん汁になるんです。

ふふふ、作戦勝ち!!

今回は、合わせる野菜の量もぐっと減らして
ぐっと簡単に作れるようにしました。

これ一品で十分おかずになるのもうれしいところ。

本日のおまけは
味付けを変えて、ほっこり味に仕上げました

最後まで見てね~

<材料>(2人分)
A)水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400㎖
  昆布(あれば)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1×5cmのもの1枚
  煮干し・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5g
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
  大根(いちょう切り)・・・・・・・・・・・・・・5cm
  人参(いちょう切り)・・・・・・・・・・・・・・1/2本
厚揚げ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1丁(200g)
しょうが(すりおろし・・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ
青ネギ、又は長ネギ(小口切り)・・・・・・・・適量
醬油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで
*器に盛った後、お好みでごま油を回し入れると、コクがアップします。

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41件のコメント

  1. けんちん汁自分では作ったことなかったのですが先生の動画を見てちょっとやってみようかなと思いました!美味しそーう

  2. お味噌汁以外の和風の汁物はレパートリーがほとんどないので、これは嬉しいレシピです😄先生は厚揚げ使いが上手いですね🤔先生のおかげで厚揚げ好きになりました😉

  3. 今夜の夕飯です!
    けんちん汁ってずっと味噌だと思っていたけど、醤油と塩なんですね。
    地域によるのかしら?

  4. これまた簡単、美味しそう☺️
    醤油味も味噌味もどちらも間違いなく美味しいですよね👌
    生姜、煮干しも欠かさずストックしてます!
    わかめ湯豆腐も美味しかったです♪
    おかかネギ最高でした❤

  5. あっこ
    おいしすぎます。繰り返し作りたいです。考えた奥薗さん、天才ですね。いつもうちの食卓を彩ってくださり、感謝です。

  6. 初めてコメントします😊

    けんちん汁、もっと頻繁に作れそうなレシピで、有難いです。

    いつもお使いの4個入りの厚揚げ、うちの方でも欲しいなぁって思っています。

    毎日の献立が、ほぼ
    奥薗壽子さま流で、大変助かっています。
    安い時に買って、下味豚や万能鶏むね肉を仕込んで
    塩キャベツはいつも作っておいて、ちくわは欠かさず…
    最近は、白菜を塩で揉むことを教えて頂いて、マイブームになっています。白菜料理が本当に美味しくなり、感謝しています。

  7. 先生の動画を見始めて煮干しを使うようになりましたが、今回も煮干しの力がすごいです😄
    厚揚げとお野菜の旨みが加わって、生姜も効いていて、出汁がめちゃくちゃ美味しい‼️
    簡単で具だくさんのスープうれしいですね😄
    これからはお味噌汁もこの方法で作りたいです🤔😊

  8. 今見ながら作っています!出汁取らなくていいので楽チンでいいですね!いつも美味しいレシピありがとうございます!

  9. 先生!私は体にいい甘酒が大好きなんですが 甘くないと美味しくないし
    カロリーも気になります。粕汁は多分苦手です。気軽に酒粕が摂取出来るレシピ教えて下さい。

  10. 厚揚げ 買ってあったのですが何に使うか決めてなくてこちらを見て早速作りました♪
    簡単なのにしっかりお出汁もきいてコクがあり厚揚げで食べごたえもありました。
    奥園さんの説明やコツなど分かりやすくてとても役立ちます✨

  11. 昨夜の夕食で作りました。とっても美味しかったです。薄味なのかと思ったらしっかり味も決まっていて具だくさんも美味しく子供がモリモリ食べていました。ありがたいです。さすがと思いました❤

  12. けんちん汁の正しい作り方を知らなかったのですが、出しが効いていて、美味しく出来ましたよ~😍ありがとうございます!!🙏🙏

  13. すごく美味しかったです。
    煮干しだしが苦手な家族も美味しい、美味しいとおかわりしてました。

  14. いつも素敵な動画ありがとうございます🙇💗まだまだ夜寒くありがたいレシピです😂楽しい料理嬉しいです🤭💓今晩作ります💃買い物行ってきます〜🚘🎶ありがとうございました🙇👩‍🍳

  15. 煮干しを頭から入れるのに固定観念を潰されました🙇もうおかずですね
    家族全員大満足です😂
    生姜焼きとご飯けんちん汁で食べ幸せ🍀有り難う✨

  16. 先生作りました!!
    厚揚げですでにボリューミー、タンパク質も摂れますが、夫が肉好きのため豚肉を足しました。
    優しい出汁の味がすごーく沁みて美味しく、定番になりそうです。
    ごま味噌や具材を変えて色々今度やってみます〜
    先生のレシピはいつも翌日以降にアレンジ方法までホームページでアップくださるので、料理の幅が広がりやすく活用しやすく毎回楽しみです。
    いつもありがとうございます。

  17. ずっと気になっていた、厚揚げけんちん汁、昨日作ってみました。けんちん汁好きな我が家全員「厚揚げ、合う!美味しい!」
    煮干し丸ごと食べるのも無駄なく、美味しく、これからのお味噌汁にも活用しようと思います。お汁あれこれ、これからもやっていただきたいです。

  18. 動画を繰り返し観ながら初めてけんちん汁成るモノを作ってみました😀消費期限の厚揚げが上手く活かされ且つ美味しく出来上がりました👏懇切丁寧なレシピありがとう御座います😂独身の身には少し量が多い感じですが↽😀

  19. 毎日 考えなくても 順番に 作ることで 美味しい晩ごはんになります。特別な材料を使うこともなく それでいて 食べ飽きない 栄養もある あったかいお料理  本当に参考になります。困った時の奥薗レシピ! ありがとうございます!

  20. こんばんわ!先生作りました♪美味しかったです♪ゴマ油,山椒,一味を入れて食べました♪主人に美味しい😋と言われました。また作りますね♪😊

  21. 今日、厚あ🎉げ、けんちん汁作って食べました。とってもおいしかったです。😂

  22. けんちん汁といえば学校給食の定番!て感じであまり作ろうと思ったことはないのですが😂
    確かに具だくさんなイメージで材料を揃えるのと準備が大変そう💦
    具を減らした点がポイントですね✨
    しかも野菜は何でも👌なら
    さらに作りやすい😲
    ありがとうございます😌
    奥薗さんの厚揚げレシピ好きですが大根とさやえんどう🫛があったのでさっそく挑戦🍜
    おいしくできました😋
    やさしい味からコショウや柚子胡椒なども試し変化を楽しんでいます🌶
    違う食べ方を探していたので🫛
    ちょうどよかったです😊🍀

  23. 厚揚げを汁物にはじめていれてみました。すごく美味しくなってびっくりこどたちも食べてくれました❤先生の動画見始めて厚揚げ購入頻度あがりました

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