美肌・腸活・簡単・美味しい【せいろチャンネル】鶏にんにく塩麹と野菜蒸し

美肌・腸活・簡単・美味しい【せいろチャンネル】鶏にんにく塩麹と野菜蒸し

美肌・腸活・簡単・美味しい【せいろチャンネル】

【鶏にんにく塩麹と野菜蒸し】

材料
・鶏もも肉
・野菜
・にんじん、白菜。牛蒡、蓮根、長ネギなど

・塩麹
・にんにく

タレ
・ごま油＋塩

このチャンネルでは、美肌・腸活・簡単・美味しい、せいろを使ったレシピを紹介していきます。