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    Oatmeal risotto recipes オートミールリゾットレシピ

    丸ごとツナ缶🐟トマト🍅痩せ飯　#shorts #ダイエット

    1件のコメント

    1. @kumiko.dietitian on

      お水加減は1.5合くらいを目安にしてみてね。
      高たんぱく質EPA DHA
      ツナ缶（ノンオイル）
      抗酸化のかたまりトマト🍅
      完全栄養食　卵🍳
      かんたん美味しいヘルシー
      試してみてね〜

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