【体に優しい】絶品!ほうれん草と春菊のグリーンパスタを作ってみた!!!

今回は体に優しい野菜をたくさん使ったパスタです!
健康志向な人や、野菜が好きな方におすすめです!
良かったら試してみてください!
——————————————————-
【材料】
スパゲッティ 1人前
ほうれん草 50g
春菊 20g
松の実 10g
水 100cc
ベーコン 30g
玉ねぎ 1/4
アスパラ 1本
オイル 適量
パルメザンチーズ 適量
塩こしょう 適量
(飾り)
生ハム 1枚
パルメザンチーズ 適量
———————————————————
【ポイント】
※スパゲッティは1.6mmのゆで時間7分の物を使用しています。
硬めで6分茹でる理由は、水分のあるソースで和えるため、少し硬めになるようにしています。
残りの1分はソースで茹でるイメージです。

※パスタの茹で汁には、少量の塩を入れています。
塩を入れることで、パスタにも味を入るようにしています。

#料理 #グリーンパスタ #ほうれん草

1件のコメント

Leave A Reply