白滝が化ける激濃厚な納得豆乳明太パスタ！🍝低糖質 Low carb mentai pasta
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【 白滝・明太パスタ・低糖質・ダイエット・糖質制限】
白滝のポテンシャルを最大限引き出した、超低糖質な明太子パスタ！
そのモッチリ食感は、まさに普通麺…に、かなり似た感じ(*‘∀‘)！
・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/menta-pasta/
【材料 2人分】
・白滝 300g
・辛子明太子 1.5腹
・たまご 1個
・無調整豆乳 100ml
・おつまみカマンベール 30g
・醤油 小さじ0.5
・おろしニンニク 小さじ0.5
・オリーブオイル 小さじ2
・ほんだし 小さじ0.3
【カロリー175kcal 糖質3.4g たんぱく質11.6g 脂質13.5g ※成分は1人分で全2人分】
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【外部関連動画】
★https://www.youtube.com/watch?v=gg1DSAQZbdA
★https://www.youtube.com/watch?v=CQ1MtpO8O-8
#白滝 #明太パスタ #低糖質 #ダイエット #糖質制限
5件のコメント
『パスタを食べていると思ったら…それは白滝だった…。』な…何を言っているのかわからねーと思うが、おれも何を食べてたのか分からなかった…。貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます！お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです！Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment！
美味しい白滝じゃないとダメですか？
白滝ご飯 毎日、食べてます✨
実は主人のお弁当のご飯も白滝ご飯です( *´艸｀)
こんど、これ作ります(^-^ゞ
ブロ氏、わたしがギョースーで、糸こんにゃく1キロ198円で、かってきてたのご存知でしたか！高タンパク低糖質ライフ➕筋トレしてても筋肉なかなかつかないけれどしつこくトレーニングやります生活であります。
なんのレパートリーもないわたしは、めんつゆ でそうめん 風にたべるなんの変化球もない予定でしたよ！
まずいわけないし。
ありがとう😊ありがとうありがとう😊ございます。早く仕事終わらせないと・・・・
＊カマンベール以外のチーズじゃダメですか？
＊調整豆乳じゃダメですか？
22時ごろ仕事終わりの空腹を我慢できる気がせずしかも濃厚なものが食べたい時に出会いました。
ダイエットレシピのクリームソースはどうしてもシャバシャバしがちでいつも期待外れでしたがこのレシピのカマンベールチーズがクリーミーさを出してくれてて大満足でした🙏
すっごく美味しかったです‼️また作ります‼️
美味しすぎて長文コメしちゃった