マジでこれさえ食っとけば痩せます。煮るだけで出来てしまう一生ものの【脂肪燃焼味噌スープ】

マジでこれさえ食っとけば痩せます。煮るだけで出来てしまう一生ものの【脂肪燃焼味噌スープ】

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★今回のレシピはこちら↓
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【脂肪燃焼豚汁】
ごぼう…150g
長ネギ…1本(120g)
お好きなきのこ…100～150g
(今回はしめじ、舞茸、エリンギを使います)
にんじん…150g
大根…200g
こんにゃく…200g
豚こま肉…220g
お塩控えめの・ほんだし…大さじ1
水…700cc
味噌…大さじ1
★お好みで味噌追加

水700cc、にんじん150g、こんにゃく200g、大根200g、ごぼう150g、お好きなきのこ100g、減塩ほんだし大さじ1を入れ柔らかくなるまで蓋をして煮て、豚こま肉220g、長ネギ1本120g入れ火をとおし、味噌大さじ1溶かして完成
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