女将のダイエットメニュー ブロッコリーとささみとゆで卵のヨーグルトサラダ
ブロッコリーとささみとゆで卵のヨーグルトサラダ
《材料》4人前
ブロッコリー １房
ささみ ５本
卵 ３ヶ
コーン 30ｇ
《調味料》
ヨーグルト 大さじ３
レモン 大さじ１
オリーブオイル 大さじ１
おろしにんにく 小さじ１
塩コショウ 適量
塩 大さじ１
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2件のコメント
女将さんこんばんは🌙*ﾟ
なるほどレシピありがとうございます☺️
ヨーグルトはそのまま食べるか、頑張ってもホットケーキミックスで炊飯器でアレンジするか…
くらいでしたが、サラダ！いいですねぇ～(*´ω｀*)♡♪
サラダの食レポで、ブロッコリーだけノーコメントがつぼりました(^^ゞ
ダイエットされているのですね。ますます美人になってしまいますね。私もダイエットを未だ続けているので、ダイエット料理はうれしいです。ダイエット動画の更新楽しみにしています。