【美肌】白菜・豚バラを使った豆乳トマトスープの作り方【健康にも良い食事】
今回は白菜と豚バラを使った豆乳トマトスープの作り方をご説明します。
今回は白菜と豚バラを使いましたが、もし「豆乳トマトスープに合う!」という食材があれば、ぜひコメント欄でお知らせください!!🙇♂️
豆乳には「大豆イソフラボン」が、トマトには「リコピン」が豊富に含まれていることから、
豆乳トマトスープを食べるとお肌がツルツル・スベスベになること間違いなし!?
<材料>
・白菜 2枚~3枚分
・豚バラスライス 110g
・トマト 2コ
<調味料>
・和風顆粒だし 大さじ1
・無調整豆乳または牛乳 800cc
・味噌 大さじ4
●過去動画
【パン作り】ふわふわ〜薄力粉で作る簡単しっとりパンの作り方
【ディズニーランドの味】自宅で簡単に作れるカレーポップコーンのレシピ【パーク飯】
●参考動画
【白菜と豚バラ肉】美味しくて超簡単レシピ【3品紹介】#214
2件のコメント
🤤たまらん
顆粒だし大さじ11?!