【オートミールでトマトリゾット風】こんなに美味しくてダイエット食とは驚き【健康で簡単レシピ】 #shorts

ご頂きありがとうございます。
登録、コメント、GOODボタンとっても嬉しいです^_^

〈オートミールトマトリゾット風〉
オートミール30g
トマトジュース150cc
コンソメ小さじ1杯
スライスオニオン適量
ブロッコリー適量
ウインナー適量
レンジ500wで3分

とろけるチーズ適量
チーズが溶けるまでレンジでチンします。

ブログもやっています!
旅行、さんぽ、散策、食べ歩き、猫が好きです。
遊びに来てね↓

インスタ　YouTube
https://www.instagram.com/tabinyann/

TikTok
https://vt.tiktok.com/tabiyann/

ちまたトピック
https://chimatop.com/

Twitter!
https://mobile.twitter.com/hulabiyori

キングショウ
http://kingsho.livedoor.blog

#トマトリゾット #オートミール #ダイエット #モッパン #ダイエット食 #旅にゃん