【えびとブロッコリーのマヨサラダ】レンジで簡単デリ風!食べ応え抜群♪ボリュームたっぷり|macaroni(マカロニ)
「えびとブロッコリーのマヨサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。えび、ブロッコリー、ゆで卵を使った、デリ風惣菜。火を使わず、簡単に作れますよ。マヨネーズとケチャップ、にんにくの効いた濃厚なソースがたまりません。彩りも良く、ボリュームたっぷりなひと品です。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/108833
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・ブロッコリー:1株(250g)
・酒:小さじ1杯
・冷凍むきえび:120g(10尾)
・酒:小さじ1杯
・味付塩こしょう:少々
・ゆで卵:2個
・a. マヨネーズ:大さじ3杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. レモン果汁:小さじ1杯
・a. ケチャップ:小さじ2杯
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・a. 塩:少々
・粗挽き黒こしょう:少々
■下ごしらえ
・ゆで卵は、くし形切りにして、さらに半分にします。
■作り方
1. ブロッコリーは、小房に分けます。茎の硬い部分は取り除き、食べやすい大きさに切ります。
2. 耐熱容器に入れ、酒を回しかけてレンジ600Wで3分加熱し、水気を拭き取ります。
3. 冷凍むき海老は味付塩こしょう、酒をかけてレンジ600Wで2分〜2分30秒加熱します。
4. ブロッコリー、えびが入ったボウルに、(a) を混ぜ合わせます。
5. ゆで卵を加えてさっと和えたら完成です。お好みで粗挽き黒こしょうをふって召し上がれ。
■コツ・ポイント
・レンジでの加熱時間は、様子をみて調節してください。
・ゆで卵は崩れやすいので、最後に混ぜ合わせてくださいね。
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【ちくわおつまみ10選】安くてウマい!アレンジレシピいろいろ♪|macaroni(マカロニ)
🌟2位【にんじんのガーリックオーブン焼き】トースターで焼くだけ!にんじんの甘みを堪能♪|macaroni(マカロニ)
🌟1位【鶏むねの梅しそ照焼き】梅と大葉でさっぱり!鶏むね肉でヘルシーな仕上がり♪|macaroni(マカロニ)
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
https://lin.ee/Bo4jlzx
#ブロッコリー
#サラダ
#レシピ
7件のコメント
美味しそう。ダイエット料理教えてください。お母さんに伝えます。
某お弁当屋さんで、いつも必ずコレ買ってました(笑)隠し味にケチャップとは思いつかず!これからは買わずに作ります😊
おいしそう
(🍤•ω•,,)とブロコがあれば嬉しすぎ😁
エビとブロッコリーのマヨサラダ、とても美味しそうです。🍤🤱🥦🤱🥗🤱🍛🤱
作ったんですが、母親が「エビとマヨネーズだけのほうが美味しい。なのでブロッコリーは美味しくない」との意見でした。
ガッカリでした。
ブロッコリーとエビが大好きなので早速明日作ってみますね♪ありがとうございます!