【専門医解説】糖尿病にとって危険なフルーツはこれです！
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43件のコメント
急激に血糖値やHbA1cが下がると網膜に影響がでるから、急激には下げないでと言われたのですが実際はどうなんでしょうか？
後、そもそもそんな簡単には２ヶ月や３ヶ月では数値はガクンと下がらないとも言われたのですが、私はできれば下げたいです。けど失明は怖いです。😢
1型糖尿病20年、a1c平均5.2の還暦です。果糖はＧI高いですが、過剰に食べなければ影響少ないです。1番上がるのは、桃、メロン、次にみかん、ですね、ほぼ影響無いのが、りんご、スイカ、
人にもよるかと、、
hba1cが少し高めです。
ジム通いって事もありプロテイン摂取をしているんですが、ゆきなり先生的にはプロテイン摂取は控えた方がいいとお考えですか？？
私の身内は糖尿病で入院する前は、バナナを1日1本半食べていました。退院したら、即刻、伝えます。そして、やめさせます！
先生、教えて頂きありがとうございました((*_ _))ﾍﾟｺﾘ
果物は血糖スパイクの原因になりますよね。
果物は朝だけ、リンゴなら大体半分ですが、バナナは1本行ってしまいます。
昨日の朝はスイカでした。血糖とA1ｃのコントロールは良好ですね。
はじめまして！
質問なのですが
スイカは低いんですか？
他のところではスイカは
上がりやすいとお聞きしました。
どれがいいのか
わからなくなっています。
リブレセンサーは、どこで買えますか？ほしいです。😂
前置き 長過ぎです
何でも個人差や状況、状態によりバランスと適度が基本です、天秤と錘と同じです。
糖尿病にならないように血液検査は定期的に、一度もhba1c は越えたことなく、5.3〜5.4をキープしていますが、もっとがんばって、このギリギリなラインではなく、欲張って、もっと低く、5とか、または、4台とかって目指せるものなのでしょうか、、４台になったりするものなのか、、それとも４台とかだから、必ずしも良いわけではないのでしょうか、、
果物大好きだからきつい。私は今年初めて糖尿病と言われてビックリ👀しました。
先生いつも有益な解説有難うございます😊
果物🍓美味しいですよね🍎
私は冷凍のブルーベリーや
キウイにしてます。
買い物にいっても🍅野菜は
沢山買いますが、フルーツ買いません！
スイカは血糖値が大きく跳ね上がると言う情報が有りましたが スイカは食べても大丈夫なんでしょうか？
あれもダメダメとかこれもダメダメとか何を食べたらいいんですか?そしたらおかしいですね!!?
やっぱりダイエットしながら少しだけだと大丈夫ですよ!後は運動するとかウオーキング３０分ぐらい!
私の母は毎日果物を食べたり甘い饅頭を食べたけれど98歳まで長生きしました。
糖尿病でアイス食べるとしたら何食べたらいいでしょう
血糖ではバナナ高いといいますが血圧高い人にはおすすめなんですよね？
なんでも食べ物あれもこれもダメいいがあると思います
グレープフルーツにしろ薬の弊害もあります
キッパリ辞めた方がいいとは言わない方が良いかと…
混乱しています
なんでも量じゃあないでしょうか？
果物推進派の人間。食物繊維やビタミンが含まれている！←それ野菜でよくないっすか？？あえて糖度が高く、かつ果糖が含まれている果物から摂取するメリットはない。
って俺は思う。
しかしやはりそこは食品業界の闇。果物が体に悪いなんて言いたくないよね。
昨日，スーパーで見たスイカ，糖度12でしたよ〜ww
こうゆう意見は良くない。何事も程度問題。自分の体に聞くこと。
初めまして。
私は、糖尿病予備軍と言われています。
頂き物で梨を2日に一度半分たべて10日位になります。
食べないほうがいいでしょうか？
教えて下さいませんか？
バナナの糖分はオリゴ糖だと聞いていますが、オリゴ糖も糖尿病に悪い影響を与えるのでしょうか?
種類や量を気にするより、食べたあとに運動するしかない。
うつ病と糖尿病を患っています
バナナはセロトニンを出すので食べたいのですがどうしたらいいでしょうか？
戦争時代って糖尿病がいなかったっていうじゃないですか。
今の時代、病気で人口を減らしていく時代。
なって当たり前です。
この季節カキが好きで1日一個食べたらダメですか?
果糖は脂肪肝になりやすいというのは知らなかったので、
今回知ることができてよかったです。
前置きがすごく長い…
私は、初期の糖尿病でバナナ大好き、人間です。
これからは、大きなバナナではなく、小さなバナナにします。
とても勉強になりました。
ありがとうございました。
中嶋 康彦
嘘つくなよ。
バナナ食べ始めてからHbA1c3%下がったぞ。
マンゴーはかなりやばい😅故菅井きんさんがマンゴーはかなり太りやすいと番組で言ってた。痩せ型の人が言ってるから説得力。柿は胃が弱りすぎてる時良くないと内科が。
1999年に発売されたライフスタイル革命という本に果物は健康にいいと書かれています。25年果物を主食にしていますが、病気にかかったことがありません。果物はビタミン、ミネラル、食物繊維、食物酵素、ファイトケミカルが含まれていますね。健康食品だと思います。むしろコンビニ売っている加工食品は全部毒だと思っています。
私はドライフルーツが大好き…ドライフルーツは乾燥により、小さくなるから、たくさんの量を、つい食べちゃうもんね…駄目だね😢
色んな動画流れてきててアレもだめコレもダメ
極論糖質１日８０グラムに抑えることにした
白米や小麦製品や果物は食べないことにする
医者「はーこれは、だめだ果物だめって言ったでしょ」
嘘ついてそうだけどわからない主「聞いてましぇん」
現在是要夏天 在中醫師的理面夏天要補心臟
心-苦-赤
心臟的健康-要吃苦味的食物，例如蒲公英苦瓜甜菜…-還要吃紅色的食物，紅椒辣椒甜菜…
我知道你們沒有看過，所以我才轉載自中醫的資料提供給你們參考。
94要健康。
バナナは糖尿病の人にはおすすめですって他の医師は言ってたけどこうやって人によってダメだのいいだの分かれる理由はなんなん？
グリーンバナナの糖質はどれくらいですか？
スイカと桃は毎日食べても大丈夫ですか？
なんでも、適量なら、良いと思いますが？
初めて糖尿病になってしまいました😂
まさか⁈って､信じられなかったです。血糖値が高く、インシュリン毎日､うつはめになっちゃいました。
予期せぬ出来事に困惑。今､入院せねばならない状態に。甘くみてました。甘いもの果物大好き💕で、よく食べてました。量を少なめにして努力します。果物､食べたいです😢
スイカ🍉かなり血糖値上がります。凄いです。😂
ブルーベリーも上がります。上がらない物はレモンぐらい？