冷製鶏塩レモンパスタ/むつキッチン/料理初心者/男の料理

レモンの酸味が効いたさっぱりパスタ。 細麺だから食べやすい!そうめんアレンジも! よく全体を和えてお召し上がりください♪

調理時間:約15分
費用目安:400円前後

材料 【2人分】
鶏もも肉:1枚(200g)
酒:大さじ1
塩こしょう:少々
パスタ:200g
オリーブオイル:大さじ2
★たれ
ねぎ:1本
レモン汁:小さじ2
コンソメ:小さじ1

1
耐熱容器に鶏もも肉、酒、塩こしょうを入れる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで5分加熱し、ラップをしたまま4分蒸らす。

ポイント:蒸し汁はとっておく。

2
ねぎはみじん切りにする。
3
鍋に湯を沸かし、塩小さじ1 (分量外)、パスタを入れて表記通りゆで、水で洗い水気をきる。

4
鶏肉は食べやすい大きさにきる。ボウルに鶏肉の蒸し汁、☆を入れて混ぜる。
5
パスタを加える。オリーブオイルを加えて混ぜ、鶏もも肉を加える。器に盛りお好みでレモンを添えて完成。

#むつキッチン #料理 #キッチン

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