【オートミール置き換えでラクやせ！】本格「オートミールトマトクリームリゾット」を即席で！～料理研究家の簡単ダイエット食-130-

【オートミール置き換えでラクやせ！】本格「オートミールトマトクリームリゾット」を即席で！～料理研究家の簡単ダイエット食-130-

大人気のオートミールでラクやせ一品料理🔥超簡単「オートミールトマトクリームリゾット」です！食物繊維たっぷり×低糖質✨即席ラーメン感覚で作れる本格味のリゾット、ぜひお試しください！

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👇今回の主材料・調味料はコチラ【買い物メモにどうぞ！】
【主材料】（１人分）
オートミール（クイックタイプ）…30g
ベーコン…１枚（20g）
しめじ…1／4パック（60g）
トマトジュース（無塩タイプ）…200ml
クリームチーズ…30g

【調味料】
顆粒コンソメ、塩、コショウ、ガーリックパウダー、ドライパセリ、
オリーブオイル

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