【料理】小松菜と鯖缶の洋風炊き込みご飯。(フトアゴとカメレオンにあげる小松菜のあまりで作れるよ)

爬虫類や両生類を飼育しています。

小松菜レシピ研究家になりました。

[今回の材料]
小松菜 1株
じゃがいも 1個
塩 小さじ1杯
鯖水煮缶 1缶
バジル、パセリ、オレガノ 少々
白ワイン 小さじ1杯
米(私は玄米使ってます) 1合

インスタ📸: https://www.instagram.com/yukina_animallover/
(爬虫類メインではない)

ツイッター🐣: https://twitter.com/210Yukina
(見る専門だが今後活動の兆しあり)

12件のコメント

  1. 最近は呑んでばかりかな?(笑)
    調理法がオシャレで美味しそう
    もはやシェフですね(^_^)

  2. これは凄く美味しそうですね😍レパートリーに入れます⭐️
    うちも小松菜たくさん使うのでなんでもかんでも小松菜が入ります
    ま、人間が食べるのはほぼ茎なんですけどね笑
    茎クッキングもお願いします😂笑

  3. Yukinaちゃんこんばんは。洋風炊き込みご飯配信見ました。小松菜炊き込みご飯に入れることは、思いつきませんであいた。
    でも僕は、小松菜が好きなので、鯖缶のつけ出し汁のみ入れて、文化鯖焼いたの入れて、みたいと、思います。

  4. ゆきなさんって本当に料理がお上手ですね!私フトアゴちゃん飼ってないので分かんないんですけど、洋風と和風が合わさった感じでめちゃ美味しそう🤤

  5. 腹が減っているときに見るんじゃなかった😢自分もフトアゴ迎えたらなにか料理考えてみたいです。
    (以下独り言)小松菜わりと万能だけど野生のフトアゴはこんないいもの食べてないよなあ、いつも砂漠に生えてる多肉植物とか食べてるのかな

  6. いいですね✨小松菜と言ったらおひたしが一番好きです😊あまりに余ったら兄貴のギリシャリクガメの胃袋の中です🐢

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