レンジで簡単『カボチャ』レシピ5品【大量消費】【作り方】【飯テロ】

今回はカボチャレシピ5選
レンジで煮物、カレー、サラダ、
コロッケ、ポタージュスープの5品を作ってみました。
カボチャを丸々1個だと
切るのも結構苦労しますよね
そんな時に比較的簡単に切れる方法も
紹介しています。

さらにガスを使わずレンジで簡単に作れて
とても美味しいので
ぜひ試してみてください。

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材料はこちら　大＝大さじ　小＝小さじ
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煮つけ

カボチャ　：1/4個
醤油　　　：大2
みりん　　：大1
酒　　　　：大1
砂糖　　　：大1
水　　　　：100ｃｃ
バター

キーマカレー

カボチャ　：適量
玉ねぎ　　：1/4個
ニンジン　：1/8個
ひき肉　　：100ｇ

にんにくチューブ：5ｃｍ
ウスターソース　：小１
牛乳　　　　　　：50ｃｃ
水　　　　　　　：100ｃｃ
カレールー　　　：2片
卵黄　　　　　　：１個
ごはん
パセリ

ベース
カボチャ　：1/4個
玉ねぎ　　：小１個

パンプキンサラダ

ベース　　：1/3
きゅうり　：1本
ハム　　　：1袋

マヨネーズ　：大2
鶏がらスープ：小1/2
塩コショウ　：少々

スコップコロッケ

ベース　　　　　　：1/3
塩コショウ　　　　：少々
ガーリックパウダー：少々
ナツメグ　　　　　：少々
とろけるチーズ　　：１枚
ベーコン　　　　　：２枚
パン粉　　　　　　：大2

ポタージュ

ベース　　：1/3
牛乳　　　：200ｃｃ
コンソメ　：小1～2
塩コショウ：少々
パセリ

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