食べすぎた次の日に食べたいリセットサラダ/無限豆苗サラダ綺麗な肌は腸内環境から#shorts#料理#cooking#節約レシピ#腸活

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⭐️無限豆苗サラダ
～材料〜
・豆苗…1袋
・ツナ缶…1缶
・ポン酢…大1
・ごま油…大1
・ごま…たくさん
・胡椒…適量

①豆苗は根本を切り、1／3くらいの大きさにカット。根本は容器に入れ水を入れ、2回目の収穫を待ちます。
②ボールにツナ缶、ポン酢、胡麻油をいれツナにしっかり味をつけます。
③豆苗を加え、たくさんのごま、胡椒を適量入れ底から持ち上げるように全体をかき混ぜたら完成。
※盛り付けのコツは、高く高く高く高く

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