シーチキンとトマトのレモンパスタ #はごろも #まいにちごはん #おいしい時間
本日ご紹介するはごろもレシピは、『シーチキンとトマトのレモンパスタ』👨🍳
レモンの爽やかさがふわっと広がる🍋
シーチキンの旨みとピリッとした辛み🌶️がクセになるパスタ🍝
🕘調理時間/約10分 ※湯を沸かす時間は除く
🔥カロリー/約613kcal(1人分)
=====================================
〖材料〗1人分・シーチキンマイルド(70g)…1缶
・ポポロスパ7分結束…100g
・にんにく…1/2片
・プチトマト…8個
・水菜…適量
・赤唐辛子(輪切り)…適量
・レモン汁…大さじ1/2
・しょうゆ…大さじ1/2
・塩…少々
・レモン…適量=====================================
〖作り方〗
=====================================
＜下準備＞・にんにくはみじん切りにします。
・プチトマトは半分に切ります。
・水菜は3cm幅に切ります。①シーチキンの油をきります。
②ポポロスパはゆでて湯をきります。
③フライパンに、シーチキンの油、にんにく、赤唐辛子を入れて弱火で加熱し、香りがたったら、プチトマトとシーチキンを加え、全体を炒め合わせます。
④③に②を加え、レモン汁としょうゆを回し入れて混ぜ合わせ、塩で味をととのえます。
⑤器に盛り、水菜をトッピングし、くし形に切ったレモンを添えます。
=====================================
軽やかなのに食べ応えたっぷりの一品です😋
シーチキンのコクとレモン🍋の香りが口いっぱいに広がります✨
ぜひ #はごろもレシピ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
#はごろもフーズ #はごろも #おうちごはん #クッキングラム #レシピ #レシピ動画 #アレンジレシピ #簡単レシピ #おうち時間 #おいしい時間 #料理好きな人と繋がりたい #レモンパスタ #シーチキン #シーチキンマイルド #ポポロスパ #レモン #パスタ #パスタレシピ
#柑橘レシピ #おうちイタリアン