【なぁ…可愛すぎん?】超低糖質おからパウダー蒸しパンでお弁当にピッタリなディズニーサンドウィッチ作ってみた! 糖質制限ダイエット | 作り方 | ダイソー| シリコン型
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. ダイソーで運命を感じた・・・。
可愛すぎるぷーさんのシリコンモールド型で、
超可愛いおからパウダーサンドウィッチを作ってみましたヾ(*´∀`*)ノ
お弁当に入ってたらまじでテンション上がる。。
インスタ映えな一品です(*’ω’*)
概要欄まで見ていただきありがとうございます(‘ω’)
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【目次】
00:00 オープニングトーク
00:07 おからパウダーサンドウィッチ~材料紹介~
00:47 おからパウダーサンドウィッチ~計量~
02:54 おからパウダーサンドウィッチ~型に流し込み&レンチン~
04:19 おからパウダーサンドウィッチ~具材準備~
05:01 おからパウダーサンドウィッチ~パン完成(必見)~
06:07 おからパウダーサンドウィッチ~具材レンチン~
06:51 おからパウダーサンドウィッチ~~仕上げ~
07:51 おからパウダーサンドウィッチ~実食~
08:38 エンディングトーク
【材料】
・おからパウダー:10g
・卵:1個
・水:40g
・ラカントs:10g
・マヨネーズ:3g
・ベーキングパウダー:1g
▼具材(お好みで)
・ベーコン:2枚
・卵:1個
・マヨネーズ
・レタス
【カロリー】約340kcal
【糖質】約1.5g
▼参考レシピ
https://cookpad.com/recipe/3501614
#糖質制限ダイエット #ダイソー #こてぃん食堂
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https://taira-komori.jpn.org/freesound.html
38件のコメント
プーさん可愛い!おからいいですね!
私はモンスターズインクの型持ってます!材料もあるから作ってみます🥰
かわいいー♥
プーさんの型ダイソーで見かけてウズウズしたけどこれ見てやっぱり買おうと思った\(^^)/
私も持ってます^_^ ってか、仕上がりと字幕見て爆笑しました🤣
外ヅラのいいプーさんww
オートミールでも作れますよね❓❓
めちゃくちゃ可愛くて美味しそうです😋✨
これは作るしかないですね!
空気抜きの大切さを学ばさせて頂きましたm(_ _)m笑 ワンパン辺り笑わせて頂きました♡
でも今日も女子力をしっかり盛り込んで可愛いレシピに癒やされました(*´︶`*)
おからパウダーが見つからない😢
プーさんブサイク そんなのも載せちゃう貴方が好きです、作ってみます。
プーさん買ったままつかつまでなかったので、これ作る❤ 空気抜くの大事((φ(-ω-)カキカキ___φ(•ᴗ•๑)メモメモ
ワンパン食らってるプーさん達めっちゃワロタ🤣🤣
でもとっても可愛くて美味しそう💖
胃の中に入れば映えなんてみんな一緒さ…😏www
目次だけで笑いましたw
可愛いサンドイッチで
気分も上がりますね😃
シリコンでの空気抜き難しそうですね。。タッパーの時点で
一度ガンガンしてみたら大きな気泡が抜けたり抜けなかったり…?
うう〜〜
これから、それにする❢
即ヤセ高野豆腐パウダーの粉でも出来そう・・
ちょっと出汁がきいてるけど(^_^;)
子供が喜びそう!お料理のサイトと理解しつつのリクエストです。毎回チラ見えのネイルが気になります🤣お料理の前にどーんとアップでお披露目していただけると嬉しいです
おからパウダー同じので上がった⤴︎⤴︎⤴︎こてぃん先生が紹介したからプーさんの型DAISOから明日無くなる予感💦💦💦頑張ってGETします✊😤
今日はオートミールじゃないんだ
残念
ソイパウダーでもおんなじ分量で作れますか?
1発目の怖いプーさん🤣🤣🤣
何時も字幕のセンスに爆笑してます!
マヨin真似してみますっ🤩
私も同じのあります
氷にしてもかわいいですよ
ところどころ、声出して爆笑でした。。www
おはようございます😃不細工なプーさんもなかなか可愛いです😏見た目を考えたこてぃんさんに拍手👏
いつも楽しく見てます✨
今回は面白すぎてコメントしてしまいました笑
下担当のプーさん面白すぎます!!
ようやく、ダイソーでGET♪
明日のお昼ゴハンにしよ
これ作る時おからパウダーが水に触れた時
おからパウダーが膨らんで固くなってこんなトロトロにならないんですけどどうしたらいいんですかね?
夢に出て来そうって、面白すぎる、こんど、お弁当に作って持って行こうと思います!いつもクスっと笑わせてくれるところ、大好きです、楽しかったー😊
おからパウダーがたくさん余ってておからパウダーのレシピたくさん載せてください!
いつもみてます!
たくさん参考にさせて頂いております!!今日のレシピも試してみたいです!
私が好きなレシピはオートミールでお好み焼きとトマトリゾットです!!
質問なのですが、超微粒おからパウダーはどこで購入されたのでしょうか??
可愛すぎてダイソーでプーさんのシリコン型買いました♡センス良すぎです(^^)
こんな使い道あったなんて素晴らしすぎる(⌒▽⌒)
プーさん型から取る時声出して笑いましたw
おから粉でもできますか??結構荒めな感じです😭
お笑い芸人?ってほど笑わせてくれる!
初めまして😆
笑いが耐えない動画でした🤣🤣🤣❤️
夢に出ますwwwwwww
料理動画で、めっちゃ笑った😆
ありがとうございます!
ちょっとダイソー行ってくる!ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
空気抜き甘いなぁ、大丈夫なのか?と思ったら案の定だった