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    Vietnamese recipes ベトナム料理

    レンチン9分⏰さっぱり豚水菜

    5件のコメント

    1. @食改善で人生変わったアラサー on

      レシピは見やすいように
      レシピカードにまとめたので良かったら受け取って下さい💌

      インスタ投稿に
      「水菜」とコメントでレシピカード受け取れます📝
      インスタ@yurina_diet.recipeでやってます☺️

      【材料】2人分
      ・もやし　1袋
      ・水菜　　3～4束
      ・しめじ　1袋
      ・豚ロース　200g
      ・お酒　大さじ1
      ・塩コショウ　お好み
      ・青ネギ　お好み
       
      【タレ】
      ・ポン酢　大さじ2
      ・いりごま　大さじ1
      ・ゴマ油　小さじ1
      ・生姜チューブ　4～5cm
       
      【作り方】
      ①耐熱容器に、青ネギ以外の材料を全て入れ、ふんわりラップをして600ｗ9分レンチン。
      ②レンチンしている間にタレを混ぜておく。
      ③①の水気を切ってタレをかけて、お好みで青ネギのせて、混ぜ合わせたら完成✨
      －－－－－－－－－－
      このアカウントでは、管理栄養士の知識を活かして、食改善だけで-5kg痩せた方法について発信しています🌟

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