【茄子の一番美味い食べ方】『米茄子グラタン!』♢すぐに作れる簡単ミートソースでとろ~り食感♢

    今回はオーブンを使いましたが
    フライパン&魚焼きグリルかトースターでも作れます
    トースターの場合はあらかじめレンジ500wで3分くらい
    チンしてあげると茄子がとろとろになります

    ☆米茄子グラタン☆
    米茄子 1本
    豚ひき肉 80g
    玉ねぎ 20g
    にんにく 1片
    オリーブオイル 大さじ2
    塩こしょう 少々
    水 100㏄
    ケチャップ 大さじ3
    中農ソース 大さじ1
    味噌 小さじ1
    ピザ用チーズ 30g

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    #茄子#米茄子#グラタン

    5件のコメント

    1. 夕方さんこんばんは〜🙌
      バーブ佐竹知ってるよー(古っ‼️)
      米茄子🍆のグラタン、めちゃめちゃ美味しそう〜😋
      簡単ミートもバッチグー👌
      茄子🍆はこの世て2番目に好き❤️
      1番は胡瓜🥒💕(前世が河童だから…)2番目は茄子🍆と玉葱🧅と長葱(何しても美味しいから…)
      オーブン無いからオーブントースターで作ってみまーす。💪
      オーブン送ってくれけもいいよ🫶

    2. どーもです🫡
      米茄子、いいなぁ〜。
      しかも超理想的な形。
      なんか、茄子安いよ!つっても、ちっこいのばっかで。
      最近食べてない。食べたい!🍆

      因みに、今「たっぷりたまねぎポン酢」ってのにハマってます。
      ハッパ(合法)にかけて、ドレッシングがわりにしてます。美味い!

    3. 普通のナス🍆で、ケチャップ、チーズを乗っけただけの簡単グラタン風はよくやります。
      ご近所さんから米茄子を頂く事がなくて、この辺の産直にはあんまり出てないのよね〜😂今度見つけたら絶対買います😊

    4. 夕方さんこんばんは😊

      めちゃくちゃ美味しそうではありませんか🤤
      米ナス売ってんのかな〜

      オシャンティなスーパーにある?
      探してみますね〜
      チーズとなす最高✨✨✨

    5. 夕方さんこんばんは😊

      めちゃくちゃ美味しそうではありませんか🤤
      米ナス売ってんのかな〜

      オシャンティなスーパーにある?
      探してみますね〜
      チーズとなす最高✨✨✨

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