おむすび最強レシピ決定戦【おむすび-１グランプリ】開催！

おむすび最強レシピ決定戦【おむすび-１グランプリ】開催！

「賛否両論」の若手スタッフとおむすびレシピ対決！
一体どんなおむすびが誕生するのか！見逃すな！

↓チャンネル登録はこちらから↓※毎週 水曜・土曜の１９時から公開予定
http://www.youtube.com/@sanpiryoron?sub_confirmation=1

↓お仕事の依頼は「賛否両論」問い合わせフォームからお願いします↓
https://www.sanpi-ryoron.com/contactform/

↓「賛否両論」スタッフ募集中！ 採用フォームはこちら↓
https://www.sanpi-ryoron.com/recruit/

■おかチーおむすび

【材料】
ご飯 2合、醤油 大さじ1、かつお節 5g、ベビーチーズ 3個、ごま油 小さじ1

【作り方】
① ご飯をボウルに入れて
　 醤油(大さじ1)を混ぜ合わせる。
　 かつお節、手で細かくしたベビーチーズ
　 ごま油(小さじ1)を入れて混ぜ合わせる。
② 味見をして醤油・ごま油(少々)で味を調えて握る。

■ちりめんくるみんおにぎり

【材料】
ご飯 適量、くるみ 50g、クミン 小さじ1、ちりめんじゃこ 80g、サラダ油 大さじ5、塩 少々

A（酒 大さじ4、醤油 大さじ2、みりん 大さじ2、砂糖 大さじ4）

【作り方】
① フライパンにくるみを粗めに砕いて入れ
　 弱火で香ばしく炒って一度取り出す。
② フライパンをキッチンペーパーでキレイにして
　 サラダ油(大さじ5)を入れて弱火にかけて
　 クミンを入れて香りを油に移す。
　 ちりめんじゃこを加えて
　 3分の2ぐらいカリカリになるまで炒めて取り出す。
③ フライパンをキッチンペーパーでキレイにして
　 Aを入れて火にかけ、とろみがつくまで煮詰めて
　 くるみ・ちりめんじゃこを戻し入れて
　 さっと煮絡めたら火を止めて
　 フライパンを濡れ布巾の上に置いて冷ます。
④ ご飯の中に③を入れて
　 手に塩をつけて握る。

■ツナごぼう味噌おにぎり

【材料】
ご飯 適量 、ツナ缶(70g) 2缶、ごぼう 100ｇ、焼きのり 適量、白ごま 大さじ1、ごま油 大さじ1、醤油 少々

A（卵黄 2個、味噌 大さじ2、砂糖 大さじ1、酒 大さじ2）

【作り方】
① フライパンにごま油(大さじ1)と
　 ツナ缶を油ごと入れる。
② ごぼうは粗みじん切りにして
　 ①のフライパンに加えて中火にかける。
③ ごぼうがしんなりするまで炒めたら
　 火を止めて混ぜ合わせたAを加えて
　 弱火にかけて混ぜながら火を入れる。
　味噌の固さぐらいになったら火を止めて
　 白ごま(大さじ1)を加えて混ぜ合わせて冷ます。
④ ご飯(150g)を茶碗に入れ真ん中を窪ませ
　 ③を詰めて手に醤油をつけて握り
　 焼きのりで包み、もう一度握る。

【賛否両論 HP】
https://www.sanpi-ryoron.com/

【賛否両論 Instagram】
https://instagram.com/sanpiryoron_official?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg=

【賛否両論 TikTok】

@sanpiryoron_official

賛否両論 オンラインストア【厨〜KURIYA〜】
http://www.sanpi-ryoron-kuriya.com/

#賛否両論 #おにぎり #おむすび #料理レシピ