【レンジだけ】めっちゃ簡単！オムライスの作り方♪ケチャップライスもレンチンで作れる！火を使わないチーズ入り卵でおいしいオムライスレシピ☆

【レンジだけ】めっちゃ簡単！オムライスの作り方♪ケチャップライスもレンチンで作れる！火を使わないチーズ入り卵でおいしいオムライスレシピ☆

オムライス
●材料（１人前）●
ーーーーーーーーーーーーーーー（A）
ご飯　150g
ウインナー　2本
冷凍ミックスベジタブル　大さじ2
ケチャップ　大さじ2
コンソメ　小さじ1/2
乾燥パセリ　少々
ーーーーーーーーーーーーーーー（A）
ーーーーーーーーーーーーーーー（B）
卵　2個
マヨネーズ　大さじ1
塩こしょう　適量
ーーーーーーーーーーーーーーー（B）
とろけるスライスチーズ　1枚
ケチャップ　適量

①ウインナーを輪切りにします。
②平らな耐熱皿にラップをひいて、ラップの上に（A）をのせて全体をよく混ぜます。
③ラップを広げたまま600Wで1分加熱し、加熱が終わったらラップを使ってラグビーボール型に成形します。
④平らな耐熱皿にラップをひいて、ラップの上に（B）をのせて全体をよく混ぜます。
⑤ラップを広げたまま600Wで2分加熱し、加熱が終わったら卵の上にチーズをのせ、さらに③のケチャップライスをのせて、卵で包み込み、チーズが溶けるまで1分ほど待ちます。
⑥ラップを解いてお皿に移したら、最後にケチャップをかけて完成です！

#オムライス