「アサリと菜の花のパスタ」少し固めに茹でたパスタに、アサリソースの旨味をぎゅっと吸わせます。菜の花がなかったら、シンプルにボンゴレ!アスパラガスや、水菜で作ってもおいしいです。
アサリと菜の花のスパゲッティー
材料:2人前
スパゲッティー 180g
ニンニク 1片
アサリ 約220g
菜の花 1/2束 (なければアスパラガスや水菜でも)
プチトマト 8個
バジルの葉 4、5枚
オリーブオイル 30ml
塩 適量
水 100ml
1. アサリはよく水洗いしておく。ニンニクは潰しておく。菜の花は食べやすい大きさに切っておく。
2. フライパンにニンニク、オリーブオイル15mlを入れて弱火にかける。
3. ニンニクの香りがたってきたらアサリ、プチトマト、ちぎったバジル、水100mlを加えて、蓋をして強火にする。
4. アサリの殻が開いたら、アサリは一度フライパンから外しておく。半分は殻から身を外しておく。
5. 塩を加えたお湯(塩分濃度1%)で茹で上げたスパゲッティー、菜の花を加えて混ぜ合わせる。
6. 塩、オリーブオイル15mlで味を調えて、外しておいたアサリを加えて、お皿に盛り付けて完成。
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