【簡単ビーガンレシピ】【オートミール】さつま芋とりんごのクランブル。グルテンフリー。

沖縄読谷村「デチビカ」というカフェがお送りするレシピ動画です。
ビーガンレシピ中心で、白砂糖乳製品卵不使用のものが多いです。
時々息子たち用のお肉ガッツリ男子飯もご紹介しています。

今回の動画ではヴィーガンレシピで、
さつま芋とりんごのクランブルを作りました。
レシピは動画の後半にまとめてありますが
下にもまとめておきますのでご活用ください。

★衣装、ファブリック協力 BLUE FOREST https://blueforest.okinawa
★撮影場所 沖縄県読谷村

#オートミール #グルテンフリー #ヴィーガン

お芋とりんごのオートミールクランブル

さつま芋(小)2本
りんご(小)半個
オートミール 適量
ラカントまたはお砂糖 適量
豆乳 100ml
ヴィーガンマーガリンまたはバター 大さじ2
シナモン 少々

27件のコメント

  1. お腹の調子大丈夫ですか?😳
    サツマイモの甘さとリンゴの甘さが引き立って美味しそうです😍
    百均にそんなものが売ってるんですね✨沖縄限定で羨ましいです💕

  2. おはようございます😊
    シナモンがポイントですね✨✨
    りんごもさつまいもも好きなので
    これはたまりません😍

  3. お腹お大事にです🥺名前からオシャレですね✨リンゴ、お芋、オートミールでからだに優しそう☺️流石は沖縄のDAISOですね😁梅の花スポット楽しみにしてますね🥰

  4. こんにちは🧸
    風邪ですか?
    日曜日はゆっくり出来るといいですね
    サツマイモとリンゴは美味しそうですね🍠🍎
    シーサーのエコバックがダイソーにあるんですね

  5. Oh.. I like sweet potatos.. but I just steam them and have it with Kimchi… Oh, I am a lazy granny 😄 Thank you for sharing… 😍

  6. おー、グルテンフリーはいいですね~、自分でも作ってみたいです~! 沖縄の1000均もいいですね♪ 最後まで楽しく見させていただきました😄👍💕

  7. wow! another delicious looking recipe! I love crumble and was in the mood for some sweets! I guess I’m going to have to go get these ingredients!

Leave A Reply