フライパン１つで出来る！たっぷり具材のアルデンテパスタ【教えて、千波せんせ～い！No.2】

フライパン１つで出来る！たっぷり具材のアルデンテパスタ【教えて、千波せんせ～い！No.2】

バスターの基本美味しい淹れ方をご案内しますね とにかくある分体にしたいわけですっていうことはね皆さん昔はポスターは本当に たっぷりのお湯でございました また最近は電子レンジ店っていうお話もたくさん耳しますそれ私は良いと思い ますけれどもとにかく一つのフライパンで具材も全部入れちゃって美味しいあるであっ てのパスタを作ってみません スパゲッティを作ってみませんかさっそくやっていきましょう まず今日は1人分はスパゲティは ですかまずし page きりが80g ですね これは茹でると何倍になるんでしょうか まず2.3倍キレイになるんですね 昔は茹でる時には10倍のですと言われました だから茹でると2.3倍になるわけですか 最低2.3倍くらいのお湯さえあれば大丈夫 いる ですかね 花今日は2.5倍から3枚例の水が用意すれば全然 ok だということになります 100グラムでしたら300 c c から3504000 合えば安心だということですね1 l はいらないということになりますよ さあさっそくです今日はこのぐらい はい今日は何ですかね81カップ200 250回ですかねこれの80で250の をミスを入れて行きまーすぃですかフランパン料理ですよはい って今日は沸騰させるまでそう もったいないので時間がもったいなるで2ご用意しておきましょう そしてはい次に大切なことは さは日本の麺と違って塩分が入ってないんですね ここで揺れる間に4割をつけてあげないと美味しくないんですね その時の塩味なんですけどこの脚さにではなくって必ず用意した お水お湯の本に対した の1%だということを os で泣く泣くデスソースとずっとても明日自体が スパゲティ体が最もおいしくなるということなんですね これはマカロンでも何でも同じことになりますよそれ 覚えておいてくださればペペロンチーノだってと 手をおいしくなるわけですね今日はでもねやっぱり いいだけですというは取れないですもんねですか今日は冷蔵庫にちょっとあった キャベツを玉ねぎでも黒っぽいのもなっても結構ですか お野菜抜き上げてくださいそしてあとはやっぱり美味しく良い国があった方がいいので ベーコン後町長と出てきましたねよくビーコンはパスタにスパゲッティに使うと思い ます そしてあとは唐辛子でお好みのピリピリ とさせましょうかそしてやっぱりスパゲティば おりたわよねこれってもう一つのフライパンで火をとおっしゃりしません 今日は違うんですよこの中に一つのフライパンで全部 作り上げていきたいとおもいますさぁさぁそうこうしてる間に おいハワイ てきましたよ 今日は中分揺れなので9分の用意しておきましょういいですか さあここに沸騰してきましたじゃあここに沸騰したところみうかだって いわゆるをしを入れていきましょうとかしましょうねそうそうしましたらこのパスタを 入れていくんですけれども ファンらへんねそしたらこれを半パンになさってください よくパスタ丘越えて今入れておきますよ 入りましたここでスタートをしておきましょう タワー がっ を追ったらなんか原文が流れてるんじゃないかなーっていうよく不安になられる方も 情報も多いです でも安心してくださいね4をミスでございますから 千代入ったネットですのでそうう伸びるということはまず ドロっと出てくるということありませんよ [拍手] ブーバー今日明日の 茹でた汁がなくなるという事がとっても大事になってきますので様子を見ながら 2をなさったりとかあるいは火加減を注意しながらこの9分をうまく利用してください ねこのベーコンは波れるんでしょ おいしくなるため そう そして岩ですかてっきり時間のを引くなることですよね 甘みがとても強いのでパワーを気が付いたとき忘れないうちに入れちゃいましょう いいですか入れておきますよーはいこれ入れておきましょう ベーコンは絶いけないといけないんじゃないかって思ってませんこと これは甘みのために見えるということなので気が付いた時においで下さいませね やっていきますよじゃあなさんはいつ入れるのか キャベツってそのが見れたらいいから皆さん 多分歯ごたえとかそういったことを考えますと これから今見えちゃいますと2動い来た来ためちゃましょうね私はいっっ here ちょうどいいかぁーいますので落ち着い犬不在においてくださいねハッは 確かが中央新喜多は旧時に水がなくなってきたなぁと思ったら大水を少し 静かしていただければいいということですよ で蓋を着ていただいても結構ですただし 伝聞ですから吹きこぼれがありますからそのへんなとかちょっとこうやって ずらしてあげたりするとよろしいかと思いますね ターン 見ていきましょうかあと2分となりました はいこんな感じですねさあこの辺のところの水か議員 及影さじ加減ですねちょうどいいんじゃないかしや いいですからこんな感じになりましたよちょっとくたっとしてきましたねサーそうし ましたらちょうどちょっと入れている ちゃおかなちょうど1本45秒ぐらいですね お野菜のはいはいこの方違法行為リピっちゃいましょう いいですか 大崩壊れてイッちゃいますよキャベツにもね固いところがありますものいい感じですね じゃあそしたらこれを入れちゃいますねはい入れていきます 入りましたじゃあその次に唐辛子です 当該下でちょっとペットボーンとためを撮りまして本当に出ちゃいましょう でもねあっっ ないでくださいよと 私はねお水によってはね辛みが出てきませんのいいですか 油と一緒になって初めて感が増しますからね この後にあぐらが登場してきますよねゆで麺じゃないんですからスパゲティを作るわけ ですからね いいですか あと50秒くらいになりましたいい感じに来てますね 営業網を悼み c をお詫びが食って歯ごたえもなくしながらそして水加減も様子を見 ながらの給付になりますよ あと30秒ぐらいですね さーん水がなくなってきましたじゃあここでオイルを入れていきましょう 唐がらしさのためにはいじゃあ灯油を入れていきますよ はいこれで植毛しますねー tere tan 廃炉知らぬ世 can torejk reblogged torejk これを急いで戻りましょうかねぇこれっ これ 今日明日ができるんですものしかもお野菜は入ってますよ 受けちゃんとしたあれ下にての沸騰しているといわゆる早く火が通ります んですか愛想とっ母から早く居がとって中心がちょっと残る はい王道の入れ方でも水分がしっかりと含みながら ある限定に財布は水分を飛ばしてのおいしいスパゲティ今日はベーコンとキャベツの スパゲティですねはい いい だったん お出かけ文唐辛子を上に出しました そして 好みでコショウ振ってチーズなんかも降っていただきました いいですねこれで美味しいバッサーがゆで方は彼になりましたでしょうか いかがでしたか上達ポイントポイントは を言わ橋さの約参拝あれば十分ということそして塩加減はお湯に溶いする水分 台数1%守るといいということを美味しくなりますよ さあ皆さんチャレンジしてみて ください

フライパン１つで、具材たっぷり、栄養満点で１皿で満足な
アルデンテパスタが出来ます！
味付けもとっても簡単、家にある好きな具材を入れて、色々楽しんでくださいね。

【動画中の材料】（1人分）
乾燥パスタ　80g
キャベツ　　100g
ベーコン　　1枚
唐辛子　　　1本
オリーブオイル　大さじ1
黒胡椒　　　適宜

水　　　　　250cc
塩　　　　　2.5g（小さじ1/2弱）

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