【ブロッコリーレシピ】茹でずに炒めるだけ！激うま
茹でずに炒めるだけ！の簡単レシピです。ガーリックの香りと硬めのコリコリ食感が楽しいですよ。
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▪️材料
・ブロッコリー1株
・にんにく1カケ
・唐辛子1個
▪️調味料
・油小さじ1
・塩小さじ1(ブロッコリーを洗う用)
▪️合わせ調味料
・水50cc
・塩少々
・砂糖小さじ1/3
・鶏がらスープ小さじ1
・醤油小さじ1
・片栗粉小さじ1/3
・ごま油少々
若竹タカツグ様にオリジナル楽曲を提供して頂きました！
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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19件のコメント
茹でずに炒めるだけなら一手間省けてラクですね。ブロッコリー、美味しいですもんね。
今日もありがとうございます😋早速、明日のお弁当のおかずに作ります✨🥳✨
旬だから美味しいですよねえ
毎日中華さんこんばんは🌻茹でないブロッコリーの一品、美味しそうですね😇ブロッコリーの切り方良いですね😁
こんにちは。
ブロッコリーの炒め物、緑が鮮やかで
最高に美味しそうでした。
🐶😊💕🐕👍高評価
こんばんは😊ブロッコリー美味しいよね🤤あるから作って見ます🤤
ブロッコリーだけでこれ程までに美味しそうに仕上がるなんてさすがですね😊
今日の晩ご飯はは茹でたブロッコリー🥦
茹でる以外思いつきませんでしたー。
次は絶対炒めてみます❗️
色もきれいで美味しそうですもんね。
ブロッコリーの芯は厚く皮を取るのですね、知らなかったです⁉️ 3:23
ありがとうございます♪🥦の水風呂wブロッコリーの芯は柔らかくて好きです！早く作って食べた〜い！！
目から鱗でした❤いつも茹でていたので早速作ってみますね
これは美味しそう！
ちなみに彩り的にあと一品加えるとしたら、何かおすすめはありますか？（赤パプリカ当たりですかね？）
うわぁ❤ブロッコリーだけで作れるなら、楽だし❣️やってみます‼️‼️わたし…毎日、料理🍳🥘作るのも、本当に考えるのが、一番大変ですが、自分も好きな野菜は大好きだから、頑張ります‼️‼️動画、書き方もよく見えますから、感謝です♪
1分間の蒸し焼きにするのね。 それとごま油がポイントだね。 そうそうとんがらしの種が妙に少ないような。 ブロッコリー指定野菜に認定された割にまだお値段高いですね。
美味そう🤤です｡｡ どの食材を使ってもシンプルで簡単レシピなんで…参考にさせて貰ってます🎉
シンプルに茹でてマヨで食べるのも美味しいですが、最近ではこの動画と同じような感じで蒸し焼き後に卵と一緒に炒めるレシピをよく使います。
人参とキノコ合わせても美味しかった😊
ブロッコリーキレイ食べたい 4:35
美味しそうですね(T . T)