材料混ぜてレンチンだけのピザまん🧀🍅
❥ ❥ ❥ 分量詳細はこちらっ!
コメント、フォロー励みになります🐈⬛🤍
後から見返せるように保存しておくと便利です✍🏻🌿
今回はグルテンフリーの【ピザまん】を紹介します🥣♩
材料混ぜてレンチンだけで作れるから、コンビニの誘惑に負けなくなるレシピっ✊🏻✨
1個で満足感たっぷりなのが嬉しい🥹💗
チーズの種類はお好みでOKです!
簡単だから真似して作ってみてねんっ🌿
…………..⊹₊ ⋆材料₊ ⋆……………
絹豆腐 50g
豆乳 30g
米油 大さじ1/2
ケチャップ 大さじ1
米粉 40g
ベーキングパウダー 2g
…………..⊹₊ ⋆recipe ⊹₊ ⋆……………
①絹豆腐を滑らかになるまで混ぜる
②その他の材料全て入れ、粉っけが無くなるまで混ぜ合わせる
③お茶碗(耐熱用)にラップを敷き、生地2/3入れ、中心にケチャップとチーズを乗せ、残りの生地1/3を上から入れる
④電子レンジ600W2分30秒で完成!
※まだ生地が加熱されていない場合は+30秒レンチンしてください。
※中に入れるものはお好みでアレンジ自由です!
最後まで読んでくださりありがとうございます🤭🤍
作ったよ〜って人はコメント欄で『♡』で是非教えてくださいね🥰
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\ 体にやさしい元パティシエのレシピ🐈⬛♡/
健康を考えながら小麦粉、白砂糖を減らし罪悪感ないのに"おいしい"スイーツを作り出す𓂃 𓈒𓏸
心と体にやさしく、満足感のたっぷりのスイーツを楽しみたい!
◻️リクエスト、質問も気軽にどうぞ💌
◻️趣味食べること元パティシエ26歳👩🏻🍳
◻️身体にやさしいヘルシーレシピを発信中𓂃𓈒𓐍
˗ˏˋ @yuna_recipe 覗いてみてねっ‼︎ ˎˊ˗
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4件のコメント
ピザまん大好きでご飯も電子レンジで作りたい派なのでめっちゃ助かります😭
レシピをありがとうございます。
身長にもよるけど43キロはやばい
これでピザまん夏にも食べられる!!