思った以上に美味しくて毎日これでもいい。安いし。【ちくわ丼弁当】詳しいレシピはアプリで料理名を検索♪#ちくわ #弁当レシピ #おかず#簡単レシピ #レシピ動画 #料理動画 #shorts
ちくわを輪切りにして甘辛いたれを絡めて、ごはんにのせたお弁当♪一面ちくわのインパクト抜群に仕上げましょう。
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■材料 (1人分)
・ごはん どんぶり1杯(200g)
・ちくわ 2本
・片栗粉 大さじ1/2
・サラダ油 大さじ1/2
☆調味料
・砂糖 小さじ1
・みりん 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1/2
■手順
(1)ちくわは5mm幅の輪切りにする。ポリ袋に入れて片栗粉を加え、ふってまぶす。
(2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1のちくわを入れる。軽く焼き色がつき、全体があたたまるまで炒める。
(3)☆を加えて炒め合わせ、火からおろして冷ます。
(4)弁当箱にごはんを詰め、冷ます。3のちくわを広げる。
■注意事項・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。
・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。
・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。
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25件のコメント
あたしンちの母はとりあえずこれを観るべき
相変わらずBGMのチョイスが最悪
その倍を作って、半分は🍺で😊
サムネパッと見エビ🦐に見てた😅
流石にこれだけは栄養というかやばくね?
うわぁ、モリモリご飯すすんじゃいそう
すぐ作る😊
竹輪大好きです😌💓
音楽、ちょっと考えて欲しいかも
ポロポロこぼれやすいから
お弁当に持つなら
スプーンも持参
味付けは麺つゆでも良さそう😊
父から大絶賛でした!簡単ウマレシピありがとうございます!
真面目に今の時代これで良いわ 彩してると高いよ
砂糖、みりん、醤油で甘辛?
なにが辛味を出しているのか
これは…😮イイ〰️😆
最後に胡麻をまぶすとさらに美味しいよー
あたしンち
これにゴマ振ったら飛ぶよね
学生の時にお弁当箱開けてこれだったらビクってする自信あるw
文句はありません。なんならジャンボ焼売と肉団子が2個ずつ詰められてたこともあるけど文句ありませんでした
単に怖いw
ゴマはふりたいな
弁当なんてこういうのでいいんだよ
会社の人には見せられないけど
お弁当用に作り置き冷凍できますか?
絶対お酒に合う…
妹用につくったけど私のも作ってこれで飲みます笑
😂
ちくわねぇ、好きなんだけど高くて全然買わなくなった