【5分で作れる生春巻き】海老とサーモンとたっぷり野菜！片手で食べれる栄養バランス満点ヘルシー春巻
＼海老とサーモンの生春巻き／
@komaki__gohan ←20代を地味に謳歌するこまきの簡単料理
野菜をたっぷり食べたいとき、切って巻くだけの生春巻きが無性に食べたくなった✨
プリッと海老×スモークサーモン×アボカドの最強コンビ。
クリームチーズのコクで、さっぱりなのに満足感あり！
【材料】（3〜4人分）
・スモークサーモン … 80g
・ゆで海老 … 6尾（縦半分に切る）
・クリームチーズ … 3個
・青じそ … 10枚
・サニーレタス … 7枚
・きゅうり … 1本（千切り）
・にんじん … 1/2本（千切り）
・ライスペーパー … 3枚
・マヨネーズ、スイートチリソース … 適量
【作り方】
1）具材を準備してセッティングする
2）ライスペーパーを水で戻し、青じそ→サニーレタス→きゅうり→にんじん→クリチ→海老サーモン→ニラの順にのせる。
3）手前から巻き、（両端を折りたたんで）最後まで巻く。
4）食べやすく切り、マヨネーズ×チリソースを添えて完成。
ポイント☝️
・火を使わず5分で完成！
・海老とサーモンの色味で見た目も華やか✨
・スイートチリソース×マヨネーズがクセになるおいしさ。
👉 疲れてても作れる簡単ズボラ料理はこちら→ @komaki__gohan
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【材料】
・スモークサーモン … 80g
・ゆで海老 … 6尾（縦半分に切る）
・クリームチーズ … 3個
・青じそ … 10枚
・サニーレタス … 7枚
・きゅうり … 1本（千切り）
・にんじん … 1/2本（千切り）
・ライスペーパー … 3枚
・マヨネーズ、スイートチリソース … 適量
【作り方】
1）具材を準備してセッティングする
2）ライスペーパーを水で戻し、青じそ→サニーレタス→きゅうり→にんじん→クリチ→海老サーモン→ニラの順にのせる。
3）手前から巻き、（両端を折りたたんで）最後まで巻く。
4）食べやすく切り、マヨネーズ×チリソースを添えて完成。